Sans glucides ! Mangez-en autant que vous voulez : cette recette vous aiderait à sécher vos muscles ! Savoureux, sans farine, rapide et facile. Je l’ai envoyée à tous ceux qui m’ont dit bonjour.

utiliser de la farine complète ?

Oui ! Remplacez jusqu’à la moitié de la farine et ajoutez 1 à 2 cuillères à soupe d’eau supplémentaires.

Comment lui donner plus de saveur ?

Ajouter à la pâte 1 cuillère à café d’ail en poudre, des herbes ou des graines de sésame.

L’esprit du pain

Ce n’est pas seulement un pain plat : c’est une invitation au partage. C’est le genre de pain que les grands-mères préparaient lorsque des invités arrivaient, en disant : « Il y en a toujours assez

pour tout

le monde. »

Alors, pétrissez la

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