oranges, citrons, etc.)
Les baies (fraises, framboises, etc.)
Les tomates
Les poivrons
Acide alpha-lipoïque (ALA)
L’acide alpha-lipoïque (ALA) est un composé organique qui agit comme un puissant antioxydant dans le corps. Il joue un rôle dans la production d’énergie au sein des cellules et aide à protéger contre le stress oxydatif, qui peut endommager les vaisseaux sanguins et entraver le flux sanguin.
L’ALA a montré qu’il améliore la vasodilatation, c’est-à-dire l’expansion des vaisseaux sanguins, ce qui améliore la circulation sanguine vers les jambes et d’autres parties du corps. Ses propriétés
