portion : environ 110 kcal
Calories pour 100 g : environ 95 kcal
Ingrédients
2 tasses (environ 500 g) de yaourt grec
3

œufs
1/2 tasse (environ 60 g) de fécule de maïs
Édulcorants (érythritol, miel ou autres, en quantités diverses)
3 gouttes d’extrait naturel de vanille
Dans un grand bol, mélangez tous les ingrédients liquides : yaourt grec , œufs, édulcorant et vanille. Remuer à la main ou au batteur électrique jusqu’à consistance lisse.
Ajoutez la fécule de maïs tamisée et remuer doucement pour éviter les grumeaux.
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