simples : bien s’hydrater, marcher un peu chaque jour, opter pour des repas équilibrés et, surtout, adopter un regard bienveillant sur elle-même. Une belle leçon : l’épanouissement se construit dans les détails du quotidien, pas dans une course effrénée aux résultats.

Un passé hollywoodien… et une liberté retrouvée
Impossible d’évoquer son parcours sans rappeler sa relation très médiatisée avec Sylvester Stallone. Leur mariage, célébré en 1985, avait fait vibrer la planète people. Deux ans plus tard, chacun suivait son chemin. Et malgré l’attention colossale que cette histoire avait suscitée, elle ne s’est