Clou de girofle : les 11 bienfaits insoupçonnés de cette épice que nous mâchons tous les jours

et le cholestérol. Certaines études animales suggèrent un effet positif sur la régulation de la glycémie. Prometteur ! Mais attention : ces résultats ne permettent pas de conclure que cette épice peut prévenir ou guérir quoi que ce soit. Et pour les personnes sous traitement médical, l’avis du médecin reste indispensable avant toute consommation régulière.Comment

Combien d’ongles par jour, sans exagérer ?

 

La dose idéale ? Entre 1 et 3 ongles entiers par jour, pas plus. L’eugénol peut influencer la coagulation sanguine et interagir avec certains médicaments, comme les anticoagulants. L’huile essentielle

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