sembler plus importante et obliger à se lever plusieurs fois.
Selon l’article, lorsque la pression diminue, les réveils peuvent devenir moins fréquents et le sommeil moins fragmenté.
Un sommeil continuellement interrompu ne provoque pas seulement de la fatigue.
Il peut laisser une sensation générale d’épuisement au réveil et rendre les matinées plus difficiles.
L’objectif décrit est donc simple : moins de réveils, davantage de continuité dans le sommeil et une meilleure sensation au réveil.
Pourquoi l’ensemble du système urinaire pourrait sembler plus calme
Le dernier changement présenté dépasse
la simple fréquence
