première vue, il s’agit simplement d’un verre de boisson verte. Pourtant, l’article affirme que certains nutriments qu’elle contient pourraient contribuer à diminuer la pression ressentie et à rendre les nuits plus confortables.
Lorsqu’un homme se réveille une première fois, puis une deuxième et parfois davantage pendant la nuit, le sommeil finit par devenir fragmenté.
Au réveil, la fatigue est déjà présente avant même que la journée commence.
Le problème ne concerne donc pas uniquement les passages aux toilettes : les réveils répétés peuvent également perturber fortement le repos.
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