pas forcément bénéfiques pour l’organisme. Ces produits compensent souvent la réduction des matières grasses par une augmentation de la teneur en sucre, contribuant aux maladies chroniques telles que l’obésité et le diabète.
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Soda
boisson gazeuse
soda
Aliments frits
Les aliments frits, bien que délicieux, sont riches en graisses, sel et parfois en acides gras trans, augmentant le risque de prise de poids et de diverses maladies. De plus, la friture génère des produits appelés produits de glycation avancée (AGE), qui peuvent contribuer à l’inflammation, au vieillissement prématuré,
