- seringue sans aiguille : certains utilisent un petit jet dentaire ou une seringue remplie d’eau pour déloger en douceur les caséums visibles dans les amygdales.
Quand faut-il consulter un médecin ?
Si les caséums deviennent très fréquents, volumineux, douloureux ou s’accompagnent d’autres symptômes comme de la fièvre ou un mal de gorge chronique, il est recommandé de prendre rendez-vous avec un médecin ORL (oto-rhino-laryngologiste). Dans des cas plus rares, une ablation des amygdales peut être envisagée comme solution définitive.
Mieux vaut prévenir que guérir
Le meilleur moyen d’éviter la réapparition des caséums est d’adopter de bonnes habitudes au quotidien :
- Réduisez votre consommation de produits laitiers si vous êtes sensible à leur effet.
- Privilégiez les légumes crus, qui nettoient naturellement la bouche lors de la mastication.
- Limitez le tabac et l’alcool, qui assèchent la gorge et favorisent les dépôts.
- Évitez les bains de bouche contenant de l’alcool, car ils déséquilibrent la flore buccale.
