os et les artères. En ce qui concerne la circulation, elle aide en prévenant la calcification des artères, ce qui les maintient flexibles et favorise une meilleure circulation sanguine. Cette flexibilité est indispensable pour une circulation sans obstruction, surtout aux extrémités comme les jambes et les pieds.
Une carence en vitamine K2 pourrait contribuer à la rigidité artérielle et à une mauvaise circulation sanguine. Consommer des aliments riches en K2 tels que les aliments fermentés ou prendre des suppléments sous la supervision de professionnels de la santé peut soutenir la
