contexte, le fait d’avoir peu d’amis peut devenir une forme de protection émotionnelle. Une manière, consciente ou non, de préserver son équilibre et sa tranquillité intérieure, le temps de comprendre ce que l’on souhaite vraiment partager avec les autres.
Se connaître soi-même avant de créer des liens solides
Pour Gabriel Rolón, toute relation authentique commence par la relation que l’on entretient avec soi-même. Apprendre à reconnaître ses forces, accepter ses fragilités et respecter ses propres besoins est une étape essentielle. Ce travail intérieur est souvent solitaire, mais il évite de
