soit pas bouillante, mais simplement agréablement tiède. Ajoutez le vinaigre de cidre et le jus de citron à l’eau, puis remuez délicatement. Incorporez le miel pour une touche de douceur et ajoutez une pincée de cannelle ou de poivre de Cayenne si vous le souhaitez. Mélangez bien le tout et buvez immédiatement à jeun. Portions : 1 portion. Informations nutritionnelles (approx. par portion) : Calories : 25, Glucides : 6 g, Sucre : 5 g, Lipides : 0 g, Protéines : 0 g, Sodium : 2 mg, Vitamine C : 8 % de l’apport journalier recommandé. Remarques : Utilisez toujours du vinaigre de cidre brut et non filtré contenant « la mère », car il est riche en enzymes bénéfiques et en probiotiques. Il est préférable de consommer cette boisson dès le matin, avant tout autre aliment. Si le goût est trop prononcé, commencez par une demi-cuillère à soupe de vinaigre de cidre et augmentez progressivement la quantité. Évitez d’utiliser des ustensiles en
Deux cuillerées le matin : un remède naturel contre les douleurs osseuses, le diabète, les problèmes nerveux et la dépression Article complet 👇
