- adoucir la boisson.
Astuce : préparez-en une bouteille et conservez-la 24 h au réfrigérateur. Réchauffez doucement avant dégustation.
Comment et quand la boire ?
- Le matin à jeun, pour activer la digestion et favoriser une meilleure absorption des nutriments.
- 4 à 5 fois par semaine, en alternant avec d’autres boissons bien-être.
- Toujours tiède, pour préserver les vitamines et enzymes actives.
Après l’avoir bue, buvez un grand verre d’eau : cela optimise l’hydratation et laisse la peau plus souple et lumineuse.
Ce que cette boisson apporte à votre peau
- Un teint éclatant : la vitamine C du citron illumine le visage de l’intérieur.
- Une peau plus tonique : les antioxydants du clou de girofle et du curcuma soutiennent la régénération des tissus.
- Une meilleure digestion : la menthe et le gingembre apaisent l’estomac et favorisent un teint net.
- Une hydratation renforcée : le miel et l’aloe vera contribuent à maintenir l’élasticité et la douceur de la peau.
