devient souvent plus difficile, ce qui peut provoquer des ballonnements, des gaz et des diarrhées. De plus, une consommation excessive de calcium, principalement via les produits laitiers, pourrait perturber l’équilibre minéral des os, augmentant ainsi le risque de fractures. Enfin, certaines études ont suggéré un lien entre une consommation élevée de produits laitiers et un risque accru de cancer de la prostate. Il est donc conseillé de privilégier d’autres sources de calcium comme les amandes, les légumes verts à feuilles, ou les sardines.Avis médical
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Viande de qualité
